ライブZoomオンライン講座: 地中海ブランチ

地中海ブランチを一緒に作ろう！
2025年5月10日（土）11:00〜12:30（Zoom開催）

🌿 地中海料理で、休日ブランチをちょっと特別に
今回のZoomライブ講座では、アメリカでも人気の“地中海料理”をテーマに、
シンプルだけどちょっとおしゃれなブランチメニュー2品をご紹介します。
レッスンは約90分。
一緒に作っても、見るだけでもOKなスタイルなので、気軽にご参加くださいね。

【ミステリーメニュー】当日のお楽しみ！
● 1品目： 朝食やブランチで定番、たまごを使ったシンプル＆美味しい一皿
● 2品目： 市販のピタブレッド、ナン、またはバゲットをアレンジした、地中海風の一品
レッスン後は、ご自宅でゆっくり手作りブランチを楽しんでいただけます。

🎁 事前申込みの方限定！
スパイスミックスをご自宅にお届けします
地中海料理でよく使われるスパイスをブレンドした、
オリジナルスパイスミックスをプレゼント！
 内容：

● スパイスミックス（1回分）

● 食材のお買い物リスト

● 必要な調理器具リスト

申込締切：2025年5月1日（木）23:59

発送予定日：2025年5月3日（金）

ご参加について
このZoom講座は、ADKCの有料会員は無料でご参加いただけます。
非会員の方も、単品購入で参加可能です！
気軽にADKCのレッスンを体験してみたい方は、ぜひお試しください♪

ADKC会員　無料
非会員（単品購入）3,500円（税込）
👇購入ボタンはページの下にあります

参加方法（とっても簡単！）
1.  Zoomのリンクは前日までにメールでお知らせします。当日はそのリンクをクリックするだけでOKです！
2. 一緒に調理しても、見るだけでも大丈夫
3. 事前にお届けするリストで準備も安心✨

🌿 地中海料理ってどんなもの？
イタリア、ギリシャ、スペイン、中東など、地中海エリアの豊かな食文化を総称して地中海料理（Mediterranean）と呼びます。

• オリーブオイルや柑橘類
• フレッシュハーブやスパイス
• 豆類、野菜、ヨーグルト、チーズ

などをたっぷり使った、ヘルシーでバラエティ豊かな料理は、アメリカでもとても人気。
今回のレッスンでも、そんな魅力を日本のキッチンで楽しめる内容に仕上げています。

「Cook Together」で気軽に料理時間を
「料理が好き」
「気分転換したい」
「食卓をもっと楽しくしたい」

そんな気持ちがひとつでもあれば、ぜひ気軽にご参加くださいね。

皆さまのご参加を心よりお待ちしています！

ご不明点やお問い合わせはこちらから：お問合せページ