中東風ブランチスプレッド
中東風ブランチスプレッド
ヘルシーなブレッドスプレッド
今回のレシピは、ピタパンやチャパタなどと一緒に食べる、中東をイメージしたブランチスプレッド。中東料理は大きな括りでは地中海料理(メディテレイニアン/ Mediterranean)で、オリーブオイルや新鮮な野菜、豆類、穀物、魚介類を豊富に使う点が特徴で、アメリカでもヘルシーなものとして注目され続けています。
私が中東料理を作りはじめたのは、楽しみにしていたモロッコ旅行がコロナでキャンセルになった頃。本を買い込んで、しばらく作り続けていたなあ。
他の #地中海 メニューと合わせて、ブランチを楽しんでくださいね。
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